Træning

Detaljer

Senest opdateret: Mandag, 06. maj 2013 19:46

I Kolding tennis klub har vi en række træningstilbud du kan vælge imellem. For at træne på et hold i Kolding Tennis Klub kræver det at du er medlem af klubben. Se mere omkring hvordan du melder dig ind under "Bliv Medlem".

Træningsplan

Se træningsplan for udendørs 2013 under menupunkter træningsplan.

Hvordan tilmeldes jeg et træningshold?

Udendørssæsonen 2013 starter 1. Maj. Du kan sagtens nå at tilmelde dig til træning. Udendørssæsonen fortsætter indtil september, og tilmeldingsseddel findes her.

Spillertyper

I klubben har vi flere forskellige type spillere:

• Turnerings og holdspillere (ingen bestemt alder)
• Tennisskole (junior spillere - 5-20 år): Det kan være lige fra nybegyndere til øvet, som lige er under elite  niveuaet.
• Motionist / senior(21-?? år): For voksne og motionister.

Muligheder - Junior

I Kolding Tennis Klub har vi følgende træningsmuligheder for juniorer:

Tennisskole - juniortræning (Play&Stay)

Begrebet ”Play & Stay” går i al sin enkelthed ud på, at tilpasse boldtype og banestørrelse til den enkelte spillers niveau i alle træningstimer. Når du kommer til træning inddeles du på et hold, så boldtype og banestørrelse passer til dit niveau samt alder. Du kan læse mere på Dansk Tennis Forbunds hjemmeside.

Turnerings og holdspillere

Du vil blive trænet af vores cheftræner samt hjælpetrænere. Udover alm. træning er der også indlagt fysisk træning!

For de bedste af klubbens juniorer kan der gives tilbud om enetræning med cheftræneren. Træningen skal ses som et ekstra supplement til den daglige træning, og vil udelukkende blive tilbudt til spillere, som træner det maksimale antal timer på uge. Spillerne opkræves særlig træningsafgift herfor, og cheftræneren udpeger spillerne. Læs mere om princippet for enetræning her. NB! Prisen for enetræning er 200 kr. pr. time i udendørssæsonen 2013.

Senior - muligheder

Senior / Motionist
Her benyttes også Play & Stay princippet til nybegynderne, hvorefter de mere garvede træner efter andre principper, så det passer til ders niveau. Der er hold tirsdag, onsdag og torsdag. Læs mere om dette her.

Senior holdspillere
Du vil blive trænet af vores seniortræner 1-2 gange pr. uge. Og få mulighed for at spille holdkampe!